常言道“一切有意义的战争，都在我们内心进行”。可见一个人内心世界的健康尤为重要，一直以来，大学生心理健康问题也一直收到社会各界的重视。为了让各班心理委员对工作职能有更深刻的认识和了解，更好的协助学校开展心理健康教育活动，经济管理学院于11月25日下午在清河校区第二教学楼201举办了心理委员培训讲座。讲座邀请到北京师范大学发展与教育心理学博士，北京信息科技大学副教授，现任我校心理中心主任郭芳芳老师前来讲授，学院各班心理委员到场聆听讲座。

　　讲座伊始，郭老师以雨课堂匿名发弹幕的形式，让同学们选择自己来听讲座的目的，她用幽默的开场白勾起同学们对本次讲座的兴趣。接着，郭老师系统的向大家介绍了心理委员的基本职责和工作侧重点，并号召大家要平日里主动学习和宣传普及心理健康知识，组织开展心理健康活动，帮助有心理困扰的同学，及时反应周围异常情况。她鼓励大家，在其位就要谋其职，希望大家能在班级这个集体中做一名合格的心理委员。

　　随后，郭老师从学业、同学关系、亲密关系和亲子关系几个角度分析了大学生可能存在的心理冲突，并通过实际案例分析，向大家介绍了同学们反映较多的问题，引导大家放弃对父母理想化的追求，接受两代人之间的差异，正确表达自己的诉求并进行有效交流。她提出，同学们要正确认识自己在学业目标等方面的问题，分析拖延原因，做好时间管理。讲座期间，同学们通过真实生动的案例认识到了心理健康的重要性，也从中学习到了很多能够用于解决同学们日常困扰的方法，可谓是学有所获。

　　山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。尽管这次讲座只有短短的一个小时，但各位心理委员却在这次讲座中收获了很多，对于部分同学感到定位模糊的心理委员一职，也有了清晰的职位认知。相信通过这次讲座的开展，学院各班心理委员以后的工作会有更加明确的方向，同时拥有更好的基础理论支持，在今后的工作中能够更好的协助学校开展心理健康相关活动，帮助同学们适应新的学习生活，解决成长带来的困扰！（供稿/照片：经管学院 编辑/审核：尹国彪）